Évszakok

tavasz  /  nyár  /  ősz  /  tél

 

Címkék

Entries in füstölt pisztráng (3)

péntek
jan.302015

Kenni, vagy nem kenni...?

Ez itt a kérdés. Elkenni? Bekenni. Felkenni? Lekenni. Kikenni... Átkenni... De leginkább megkenni. Mert kenni jó. Mikor mire. Reggelire, saláta mellé gyors ebédnek, vacsora gyanánt, bor kísérőjeként, pikniken, vendégségben, magányban, akárhogy. 

SZÁRÍTOTT PARADICSOMOS FÜSTÖLT PISZTRÁNGKRÉM

hozzávalók

1 tálca melegen füstölt pisztráng

1 doboz natúr sajtkrém

1 doboz natúr joghurt

1/2 citrom leve és héja

10db olajban eltett szárított paradicsom

2 gerezd zúzott fokhagyma

igény szerint snidling

A szárított paradicsomot aprítom, a halat villával összetöröm, és az összes többi hozzávalóval együttegész egyszerűen elkeverem. Kínálhatom mátogatósként zöldséghasábokkal, kenhetem kenyérre, vagy két kanál segítségével formázhatok galuskákat belőle és tehetem egy nagy halom zöldsalátára. Mindenhogy isteni lesz.

Éva

kedd
jan.212014

Brigi tiszteletére

Tök nyers darabolt zöldségek posztját szántam Neked, Brigi, de elszúrtam, mert ebbe a salátába a cékla sült állapotban került bele. Oooops. A többi viszont tényleg csak nyers, darabolt, vagy még az se. ;)

ROZMARINGOS-KECSKESAJTOS SÜLT CÉKLASALÁTA FÜSTÖLT PISZTRÁNGGAL ÉS ECETES LILAHAGYMÁVAL

hozzávalók

1/2kg kisebb fejű cékla

1/2dl olívaolaj

1ek vörösborecet

1tk

frissen őrölt bors

az öntethez

1/2 gránátalma leve

1/2 narancs leve

2ek balzsamkrém

1ek aprított friss rozmaring

1 doboz (10dkg) krémes kecskesajt

1dl joghurt

1/2kk

frissen őrölt bors

tálaláshoz

1 doboz madársaláta

1 tálca (10dkg) melegen füstölt pisztráng

10dkg tökmag

3ek vörösborecet

1 nagy fej lilahagyma

díszítésnek tökmagolaj

A sütőt 180 fokra állítom. A céklákat megmosom, a végeiket levágom, és héjastól, egészben egy nagy alufóliára teszem. Sózom, borsozom, megöntözöm az olajjal és az ecettel, alaposan becsomagolom, ha szükséges, még egy fóliába, hogy jól bezárjak minden aromát, és betolom a sütőbe másfél órára.

Amikor a céklák megsültek, hagyom őket kihűlni, és felkockázom őket - még mindig héjastól.

Az öntet hozzávalóit egy keverőtálban egy habverő segítségével simára dolgozom, és beleforgatom a céklát, hogy mindenütt jól bevonja. Innentől kínálhatom azonnal, vagy betehetem hűtőbe felhasználásig.

Tálalás előtt a lilahagymát vékonyan felkarikázom, egy kis tálban összeforgatom az ecettel. Amíg a hagyma pácolódik, egy-egy marék salátát megmosok, és megágyazok velük a tányérokban. Kanalazok a salátára a céklából, tördelek rá a halból, és a pácolt hagymakarikákkal koronázom. Végül kevés tökmaggal hintem meg, és körbelocsolom tökmagolajjal.

Éva


kedd
dec.102013

Nagy erő egy kis tojásban

Amikor a hűtőben minden pár nélkül marad, és csak kóbor alapanyagok várják, hogy felhasználjam őket minden hozzáillő összetevő nélkül magányosan... Vagy mégsem? Volt egy adag brokkolim a biopiacról. Árválkodott még egy tálca fürjtojás, kevés krémes kecskesajt és egy tálca melegen füstölt pisztráng a frigóban az egyéb apróságok mellett. Szépen lassan összeállt, hogy mi lesz ebből. 

Gyerekkajának indult: az együtt megfőzött brokkolit és tojást (utóbbit nyilván pucolás után) összedaraboltam, és forrón összekevertem a kecskesajttal, amire végül rátördeltem a pisztrángot. Az ízharmónia olyan átütő volt, hogy ezt muszáj volt egy mutatós, akár ünnepi felnőtt fogássá konvertálnom. Így lett belőle egy terrine.

Apropó: gyerekkaja. Egy fürjtojás tápanyagtartalma öt (!!!) tyúktojáséval megegyező, ezért állítólag felmerült felsőbb szinten, hogy a közétkeztetésbe bevezetik. Alapgondolatnak kiváló, hiszen a fürjtojásnak remek élettani hatásai vannak: magas a foszfor-, vas-, kálium-, cink- valamint az A-, B1-, B2-, C-, D3-, E-vitamintartalma illetve megtalálható benne egy lizozim nevű enzim, amit a szervezet természetes antibiotikumának tartanak. A fürjtojásnak gyógyító hatást tulajdonítanak: segít légzőszervi megbetegedések, allergiás tünetek, asztma, különböző gyulladások, emésztőrendszeri panaszok esetén, emellett jótékonyan hat a szív és az idegrendszer működésre. Sőt, még potencianövelő hatása is van. Kérdés, hogy ekkora mennyiségben, amennyi ahhoz elegendő, hogy rendszeresen ellássák az ország menzára beiratott gyermeklakosságát, hogy lehet úgy előállítani, hogy a tömegtermelésre jellemző minőségi áldozatokat ne kelljen meghozni. Nyilván aki majd foganatosítja a döntést, tudni fogja a választ. Addig is mi mikroszinten előszeretettel fogyasztjuk.

KECSKESAJTOS BROKKOLI TERRINE FÜJTOJÁSSAL ÉS FÜSTÖLT PISZTRÁNGGAL

hozzávalók

500g brokkoli

2ek

100g krémes, kenhető kecskesajt

1 tálca (100g) melegen füstölt pisztráng

1 tálca (15db) fürjtojás

1 fej lilahagyma

1/4 szerecsendió

frissen őrölt bors

1/2 lime/citrom leve

díszítésnek brokkolicsíra, tökmagolaj és hagymaszeletek

A rózsáira szedett brokkolit és a feldarabolt szárát szokásomtól eltérően ezúttal nem gőz fölött párolom, hanem sós vízben megfőzöm a fürjtojással együtt, közben a hagymát megpucolom, és a felét felaprítom. Amikor a brokkoli már szinte teljesen puha, de még méregzöld, a tojás pedig keményre főtt, hideg vízzel átöblítem őket. A tojást meghámozom, félcentis kockákra vágom, alaposan elkeverem a sajttal, és a lilahagyma felkockázott felével. Kb. ekkorára aprítom a brokkolit és a halat is. Végül egy tálalógyűrű (az én esetemben négyzet) segítségével rétegesen összeállítom a terrine-t: alulra három-három evőkanál brokkolit teszek, jól lenyomkodom, majd rá halmozok két-két kanállal a sajtos tojásból, szintén lenyomkodom, végül a rátördelt haldarabokkal zárom a rétegeket, amit kevés lime- vagy citromlével megcsorgatok. Mindegyik torony tetejére egy-egy, a gyűrűbe belepasszoló poharat teszek nehezéknek, és beteszem a hűtőbe. Pár órával később leemelem a terrine-ekről a poharakat és a gyűrűket, és a maradék hagyma hajszálvékonyra vágott szeleteivel, kevés tökmagolajjal és csírával díszítve tálalom.

Mutatom, hogy néz ki pástétomnak, amikor pedig minden hozzávalót a díszítés kivételvével egy villával alaposan elkeverek, szinte habosra, pépesre. Ezt rozskrékeren vagy pirítós kenyéren kínálom salátával körítve.

Akár a kényelmesebb pástétomváltozatot, akár a hajszállal munkásabb terrine-t választja az ember, mndekettővel jól jár egy ünnepi menü nyitányaként vagy egy szép reggeli/tízórai/uzsonna formájában, esetleg könnyű vacsora gyanánt egy szép fehérborral kísérve.

Éva